Keep - 自分にパーソナルトレーナーをつけて、より強く、瘦せて、健康になりましょう。さまざまなレベルのトレーニングで健康を維持。実際にプロのトレイナーによるビデオチュートリアルに従って、自分の体の変化を目の当たりにし、運動の成果を世界と共有！このシンプルで強力なトレーニングアプリを使用して、さらに自分を高めましょう。
機能：
- 40種類以上の運動：プロによって設計されたデータベースとデモンストレーションで運動の幅を広げる。
- 400種類以上のエクササイズ：丁寧に教えてくれるエクササイズのデータベース
- トレーニングログ：トレーニングのパフォーマンス詳細を管理して共有
- トレーニング計画：自分のトレーニングプログラムをカスタム化して目標に向かって進む
- 共有：成果に向けて写真を作成して自分の決意を友人に宣言！
- Apple TV アプリ対応
体重を減らし、シックスパックを目指して、おなかを絞ってコアを引き締めたければ、Keepトレイナーはあなたのアプリのリストに絶対に欠かせません。HIIT(ハイテンス・インターバル・トレーニング)と、タバタ式トレーニングを試してカロリー消費をしましょう。
Notice:
- Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption.
- We use location data to provide photo stickers reflecting your current city and weather condition.
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